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Zitat knackar:



Nicht zu vergessen der Übergang von der ATP-/Kreatinphosphatphase in die Glukose- bzw. Glykogenphase.
Schlechte Kondition: anaerob, viel Laktat, wenig Leistung.
Gute...

B) Im Augenblick des Einschlafens setzt die Verdauung aus, jede Menge Halbverdautes verbleibt über Stunden im Magen-/ Darmtrakt, Nährstoffe werden nicht mehr verwertet.
Warum ist es da Schwachsinn,...