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warum immer nur von hinten? ;)

was meinst du warum bzw. wozu das album da ist?!

hmm irgendwie kauf ich es dir nicht ab, das du seit 2 jahren clean bist!
hast ja an der form nix verloren, wie kann das sein?!

wow sieht echt gut aus!

bist du eigentluch natural oder nimmst du was?

ganz einfach sie fressen sich nie xxxxx kg fett an!

denk ma drüber nach!

Also wie schon 8pack sagte mach doch ma normale bilder und nicht immer nur die hälfte vom rücken!

Dann kann man auch berurteilen obs gut aussieht oder nicht!

Irgendwie verstehe ich das nicht!

Zu erst macht ihr micht fertig und dann redet ihr das ganze was ich schon die ganze zeit gesagt habe :(

In meinen Augen ist er einfach nur ein "discopumper"...

so bin grad von der arbeit gekommen :(


endlich posten hier leute die ahung von diesem sport haben!

altahhh wann begreift ihr das denn, niemand sagt das es *******e aussieht oder das er die 160 kg nicht drücken kann, es geht darum das er nicht seinen ganzen körper traniert aber er wird es schon...

Also ich hab nie gesagt das sein körper sch.eisse ist oder so, hab nur lediglich gesagt das ich ihn nicht als richtigen bb sehe, da er seinen rücken und beine vernachlässigt!

Und das mit danach...

also jetz bin ich verwirrt!

zuerst sagst du du tranierst die beine garnicht, nun steht bei dir im plan paar beinübungen, wie soll man das jetz verstehen?
daswegen dachte ich das der plan ist...

So, ich warte immer noch auf die Rücken Bilder :)

Zu deinem TP, sry aber für micht sieht es aus wie ein "discopumper plan",
machst 2 mal die woche brust,arme etc und nur 1 mal in der woche rücken...

@roma

alles klar im bd nur 120 aber kh 220 :balabala:

wird ja immer lustiger hier :)

morgen kommen dann die bilder und wir werden es sehen ob er trainiert oder nicht!

Ein guter Bankdrücker trainiert auch den Rücken.

Dein Wissen um diesen Sport ob BB, Kraftdreikampf oder Bankdrücken ist gegen NULL.[/quote]

ich weiss das bankdrücker rücken,beine etc tranieren,...

what willst du von mir, ich zeig dann bilder wenn meine diät vorbei ist, was willst du denn jetz sehen einen undefenierten sportler oder was?

zeig du erstma deine :evilzunge:

meine bilder kommen so ende mai da ich mom auf diät bin und von daher es nix bringen würde hier zuposten!

Ich hab nie seine leistung runter gemacht, es sieht ja gut!

Und trozdem darfst du dich nicht als BB bezeichnen lassen, denn wenn man deine bilder anguckt sieht es so aus als ob dein rücken grade...

Na dann zeig doch ma dein Rücken!

@pott

thx gute seite

Ohja bin auf einen 17 Jährigen supermega neidisch da hast du recht :lechz:

Ich sach ma so wer diesen Sport betreibt sollte auch alles trainieren oder hast du schon ma einen fussballspieler...

Also noch mal, die Optik ist doch nicht vorrangig, ob jemand ein guter oder schlechter Bankdrücker ist.
Um 140 kg (ohne Shirt) in der Bank zu drücken muss man nicht zwingend Muskelberge ohne Ende...

Guten Abend,

ich suche Seiten wo genau erklärt wird wofür die ganzen sups gut sind, damm aminos, glutamin etc.

kenn da jemand welche?

Zeig doch ma dein Rücken! ;)

@siap:
hab es mir auch gedacht, das dass ding total ***** ist!

wann gibt es eigentlich ma wieder bilder von dir?