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wenn dem so ist solltest du dein rückentraining vermehrt auf den rücken legen und nicht so viel mit den armen ziehen :evil:
dein bizeps kann allerdings noch was vertragen.. schau dir ed nunn seinen...

definierte körper wirken immer muskolöser..

RAN an die sommerform (:o) (:o) !

netter arm.. gefällt mir http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_269.gif!