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Art: Beiträge; Benutzer: Pax9191
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Gibt's hier was neues?
oder gibt's einen anderen Tread wo man mehr über ihn lesen kann?
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Also
Kniebeugen,
Kreuzheben
Bankdrücken,
Langhantelrudern
Dips
langhantelcurls
Wadenheben
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Moin,
hab gestern mit mein Arbeitskollegen diskutiert ob die Reihenfolge, also welche Übung ich zuerst angehe und welche ich zuletzt mache, entscheident ist.
und war mir da selbst unsicher.
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Rofl,
Gute frage^^
Willkommen
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Klasse Tread, sehr informativ und hilfreich!
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Interessanter Tread,
die Vorgeschichte ist schon mies :(
Hoffe doch, alles wird wieder gesund, so dass du 100% geben kannst !
Gruß
(mitleser)
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