Suchen:

hallo,

verkaufe folgende sachen:

DVD's:

Dietmar Zint 1052 10€
Ryan Kennelly- The Road to the Arnold 15€
The Battle for the Olympia 2005- 15€
Markus Rühl- Made in Germany- 10€

hallo,

ich hätte ein paar gripper zu verkaufen...

den coc trainer, coc#1 und den rb160

verkaufe sie für jeweils 15€

bei interesse bitte pm an mich

hallo,


ich verkaufe die dvd "made in germany". dvd ist unbeschädigt.
verkaufspreis liegt bei 20€ inklusive versand.
bei interessere bitte ausschließlich pm an mich.


mfg

morgen,

er hat gewonnen!

nochmal herzlichen glückwunsch

mfg

hallo,

mal wieder was von mir. am 27.11 ist mein erster wettkampf, ist ein reiner bankdrück wettkampf.
probiere im moment meine raw power nach oben zu bringen.

Training von gestern:
...

hi,

ich würde evt das fury in größe 42 nehmen.

du hast auch pm.

mfg

hallo,

heute lock-out

Bankdrücken schmaler griff:

85x6
90x3
95x3

hallo,

heute drücken 6er:

85
90
95x4

mit ablage: 80kg 3x3

hallo,

heute beugen:

125kg 2x6
130x2
135x1
140x1

Frontbeugen:

hallo,

heute lock-out training....

bankdrücken schmaler griff:

80x6
85x6
90x3
95x3

hallo,

heute drücken 6er:

80
85
90
95x3

leichtes heben 6er:

hallo,

heute mal wieder beugen:

120kg 3x6
125x2
130x1
135x1

frontbeugen 6er:

hallo,

heute beugen:

120kgx6
130x3
135x3

Frontbeugen 6er:

hallo,

heute Beugen 6er:

120
125
130x4, schade nächste mal dann

frontbeugen 3er:

hallo,

heute absolutes ****** training....

Bankdrücken 3er:

95
100--> war schon sau schwer, letztes mal viel leichter....
105x1--> ging letzte woche 2mal, heute war eig nen 3er geplant...

hallo,

heute beugen 6er:

115
120
125
130x2

frontbeugen 3er:

hallo,

heute lock-out training.... war nicht so ganz mein tag

zuerst bankdrücken schmal 3er:

90
95
100x2

hi,

heute....

Bankdrücken 3er:

90
95
100
105x2-->PR

hi,

heute nur etwas lecihteres beugen wegen erkältung

6er

110
115
120

hallo,

werde auch mal anfangen hier zu posten. mein ziel ist es dieses jahr an einem wettkampf bei der wpc teil zu nehmen.

mein training heute:

Bankdrücken: 90kgx3/ 95kgx3/ 100kgx3/ 105kgx1/...

hallo,

weiß einer wo ich das magazin "powerlifting usa" bestellen kann?

regards

hallo,


bei c-of-c gibt es ja seid neuestem den coc 1,5.
hat den einer von euch schon? ist das eine gute möglichkeit um auf den 2er zu kommen? oder soll ich mir lieber einen rb kaufen!?
...

slepice du haste ne pm von mir bekommen

mfg

hi,

bei powersportz kosten die bandagen 35 euro

mfg

hi,

ich würde mich für deine bandagen interessieren. für wie viel willst du sie denn verkaufen?

gruß