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Hab ne Frage zur Jeff Jet Methode: lässt man die Hantel dabei vom Boden abfedern oder stoppt man kurz vorm boden?

Danke für eure Antworten
Nen 4mm Teil werd ich mir sicher nicht holen, wollte mit dem Gürtel auch demnächst zu Wettkämpfen Antreten.
Werde mir wohl einen direkt bei Inzer bestellen (10mm dick)

Kennt jemand diesen Gürtel? Ist er empfehlenswert?
Für nen Gürtel mit Hebelschnalle ja ganz Preiswert, das Leder macht auch nen hochwertigen eindruck auf dem Bildchen.
Oder kann mir jemand nen...

Ich hab mein Zeug grad bekommen, aber keine DVD und Magazin bei!!!
Wegen der DVD hab ich doch nur bestellt, was geht denn mit denen?

Damit bin ich ganz zufrieden, und 500g für den Preiss iss OK:
http://www.pilldiscount.de/catalog/product_info.php?cPath=26_30&products_id=111

Die ganzen Theorien mit Aufladephase oä sind vollkommener Bullshit den die supp-Hersteller erfunden haben damit du möglichst jeden Monat ne Dose Kreatin nachkaufst.
Es gibt garkeinen sinn in...