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@knight: vielen Dank für den Link, die Diskussion behandelt genau meine Frage :)
Im Prinzip ist es wirklich egal, ob Alon und andere Youtuber stoffen, da sie sich ja in erster Linie vermarkten...

Ich habe genau das gefragt, was ich wissen wollte - und bis auf @Rektus Antworten waren alle anderen auch themenbezogen und keineswegs gehässig...
@squatfever: in erster Linie finde ich Alons...

@Tim812: das denke ich mir auch, aber er ist mir ganz sympathisch, deshalb hoffe ich mal er ist auch ehrlich...

@PhilippAlex: auch dir geb ich da recht, ich richte mich natürlich nicht...

Hi Leute,

da ich erst relativ kurz im Krafttraining bin (3 Monate), halte ich natürlich überall Ausschau nach nützlichen Tipps fürs Training und meine Ernährung. Steroide, Doping und so Zeugs...

Ich gehöre auch zu denen, die ihre Smoothies für morgens und abends mixen... aber wohl nicht mehr lange :sorg:

Ich bin Anfang Dezember über einen guten Freund zum Krafttraining gekommen, der das schon länger durchzieht. Momentan befinde ich mich in der Aufbauphase, mache also eine High Carb Diät und halte...

Servus,

ich komme aus dem schönen Österreich und bin seit Ende letztes Jahres in die Fitness- und Bodybuilding-Welt eingetaucht. Freue mich schon auf tolle Inputs von und auf interessante...