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naja, hab ich so im studium gelernt so werden adipöse patienten bei uns in der klinik beraten, dachte diese feinheit beim fettabbau könnte adaptiert werden auf den von sportlern

hi, also das mit dem abends keine kh´s macht schon sinn, glucagon ist ein gegenspielerhormon vom insulin, und glucacon begünstigt den fettabbau, gerade nachts bei "leichter" aktivität des körpers...

Hi, habe vor einer Woche das Training wieder aufgenommen, hab mir wieder ein Whey Protein geholt weil ich damit immer gute Erfahrungen gemacht habe. Naja dann war ich also in diesem Supplementshop,...

Hi, hab jetzt seit einigen jahren nichts mehr an sport gemacht, hab mich allgemein ganzschön hängen lassen, und da will ich jetzt wieder raus kommen.

Am liebsten würde ich mehrmals am Tag Sport...

hi, erstmal zu mir, ich bin grad noch im anfangsstadium, trainiere jetzt (regelmäßig) seit 2 monaten, habe auch vorher schon trainert aber das war eher ein witz, jetzt wo ich wirklich viel zeit...