Die Überschrift sagt eigentlich schon alles.... meint ihr ein leichtes Hohlkreuz beim Bankdrücken, ähnlich wie es z.B. die K3Ker machen ist aus BB-technischer Sicht sinnvoll, oder nicht?

Ich stelle mir die Frage deshalb,weil ich selber in letzter Zeit ein leichtes Hohlkreuz mache, da man so ja bekanntermaßen einfach mehr Gewicht bewegen kann, allerdings möchte ich mit dem Bankdrücken trotzdem in erster Linie meine Brust erreichen. Soll ich das also ruhig so beibehalten, oder sollte ich das Hohlkreuz lieber vermeiden und dafür mit weniger Gewicht trainieren?

Gruß,
MrMad