Sushi

[Caesarrr]

HI,

was haltet ihr eig von Sushi nach dem Training? Mit Lachs, Thunfisch usw.. und paar Avocado Maki?

Müsste von den Nährwerten eig gut sein..oder? Natürlich das es auf die Dauer teuer ist, ist klar... aber so ab und an, wenn man keine zeit hat, weil man nach dem Train ins Kino geht oder so, sollte es ok sein..ist ja kein JunkFood..oder?

[Xrol]

Immer rein damit!
Ist übrigens sehr einfach selber zu machen,zum Spottpreis.Brauchst nur ne Sushi-Matte,Reisessig,bisschen Süßstoff,die Füllungen und natürlich die Algenblätter.

[Leng]

Von den Nährwerten her mit frischem Lachsfilet oder auch anderem Fisch top! Esse selber sehr gerne Sushi!


@Xrol: Algenblätter braucht man nur bei Maki. Die haben im Verhältnis KH/EW doch relativ wenig EW, sind aber auch lecker... am besten kombiniert!

[Caesarrr]

HI,

hab ich shcon mal selbst gemacht..sind aber nicht so schön geworden..

Hab gestern 4 Lachssushi, 4 Thunfischsushi und 9 AvocadoMaki (auch gute Fette..oder?) gegessen! Ist sooo lecker und eig super nach derm Train..

[Tisc]

Ich geh häufiger in den Sushiclub Berlin-Mitte, 12,50 € all you can eat. Irgendwann bekomm ich da Hausverbot, mein Verzehr liegt bei gefühlten 100 €.

[simon1983]

Man sollte mal ein Forentreff in so nem All-you-can-eat-Schuppen machen, die würden sich wundern.

Ach ja Sushi ist was feines, schmeckt gut und von Nährstoffen her auch größtenteils top.