Yo Leute ich hab ne Frage bezüglich der Ausführung von KH Schrägbankdrücken.
Irgendwie fühl ich die Brust nicht wenn ich das Gewicht hoch dtemme und mir kommts so vor as würd die Bewegung aus dem angespannten Bauch kommen!?
Soll ich die Brust noch effektiver anspannen oder was soll ich machen,bitte hilft mir!