hallo zusammen,

hab ein kleines problem mit meinem trizeps, er wächst eigentlich ganz gut, auch kaftmässig bin ich zufrieden, nur habe ich das problem dass er (wie auf dem bild gekennzeichnet) eher an der stelle wächst, wo der rote kreis ist,d.h. ganz unten am ellebogen. sieht nen bisschen komisch aus da der blau gekennzeichnete teil kaum bzw garnicht wächst, vielleicht trainier ich falsch???? der letzte nicht gekennzeichnete kopf vom trizeps macht keine probleme.... also mit welcher übung trainier ich am besten den blau gekennzeichneten teil ?????