Hallo !

Ich komme aus BaWü und trainiere seit ca. 4 Jahren im Studio.
Davor habe ich aktiv Kampfsport betrieben.

Mein Ziel für dieses Jahr ist mein Körperfettanteil noch etwas zu verringern, sowie ein bisschen mehr Muskelmassen aufzubauen und zu definieren.
Leider habe ich durch meine Dauerdiät mien Grundumsatz so in den Kellergafahren, dass trotz hartem Training sich nichts bewegt (was den Körperfettanteil betrifft).
- Werde das aber schon irgendwie in den Griff bekommen.


Schöne Grüße