Hallo,

ich hab eine Frage zur Trainignsfrequenz.
Momentan habe ich eine Woche frei, würde gerne Jeden Tag gehen. Nächste Woche muss ich wieder arbeiten und schaffe es vermutlich 1x ins Training.

Nun die Frage:
Wenn ich mich diese Woche komplett abschieße, 2-3x meinen GK durchziehe und nächste Woche quasi nur Ruhe, bzw. arbeite...spräche da was gegen?