Hi Leute, ich weiß nicht genau ob diese Thema hier in diesen Threat passt aber ich stelle mal einfach die frage und schaue mal ob mir sie jemand von euch beantworten kann!!!Also ich mache schon seid längerer Zeit Fitness, Body Building würde ich es nicht nennen, da ich nicht gerade Trainiere wie einer wobei ich schon viel Trainiere sagen wir mal 4 mal die Woche gibt aber auch durchaus Wochen wo ich 5 mal da bin...wie dem auch sei habe ich da ein kleines Problem seid meiner Geburt habe ich ein etwas schwächeres Bindegewebe und bekomme trotz Intensivem Training meinen Bauch , Po und meine Brust nicht richtig Straff, kennt sich jemand von euch damit ein wenig aus und weiß wie man das ändern könnte, habe da mal was von Kieselerd gehört, was sagt ihr dazu habt ihr sonst noch gute Tips???


Gruss Art.C