hallo community,

vorweginfos: 18 j., 1,92m, 82 kg

rechtshänder

folgendes problem: mein linker arm (38,5 cm) ist um 2,5 cm dicker als der rechte (36 cm)

kraft ist links auch deutlich mehr als rechts -> bei den meisten übungen macht dies probleme

man sieht es auch sehr deutlich

habe bis jetzt versucht mich auf den rechten arm zu konzentrieren bei den übungen u. auch ein bis zwei extra übungen nur für rechts eingebaut

was für tips könnt ihr mir geben das problem zu lösen weil normal ist das sicherlich nicht mehr

vielen dank im vorraus