Hallo,

ich wollte mal wissen wie das bei euch so ist am Wochenende.
Bei mir läufts die ganze Woche super mit der Ernährung... Und dann kommt das Wochenende. Was nicht heist das ich die falschen Sachen wie fast food in mich rein eimer, sondern das ich zu wenig esse... Meist schlaf ich bis 12-13 Uhr und hab damit ja schon fast 2 Mahlzeiten verpasst

Hab mir überlegt dann einfach nen 1000kcal+ Frühstücksdrink zu mir zu nehmen um das "einzuholen", ist nur die Frage wie sinnvoll das ist. Meist komm ich am Wochenende einfach nicht über 3 Mahlzeiten hinaus. Eventuell ne 4te als Quark vorm schlafengehen, aber das wars dann schon.

Sieht das bei euch ähnlich aus?! Oder stellt ihr euch auch am Wochenende nen Wecker?!

Gruß Zecio