sorry für die dumme Frage!

Aber kann es sein, dass man nach Beginn des WKM Plans an Masse verliert?
Ich habe an Breite verloren und mein Armumfang ist zurückgegangen.

Trainiere jetzt seit 1 woche nach WKM. Gewicht ist zwar gleich, ich vermute aber das liegt daran, dass ich eine Kreatin Kur gleichzeitig angefangen habe. Sonst vermute ich, hätte ich auch Gewicht verloren?!

Habe davor einen 2er Split gehabt der mehr Übungen hatte, so 7-8/TE

Ist das normal? Was kann ich dagegen tun?