Hallo! Habe dieses Forum gefunden und mal ein bischen durchgelesen. Wirklich ganz lustig. Schön dass es auch eine Sparte für Frauen gibt.
Ich bin schon ein bischen älter und kämpfe gegen die typischen Probleme: Bauchspeck, dicker Po und die berühmten Chickenwings, also die wackelnden Hautlappen unter den Armen, die mich beim Sport besonders stören. Der Spiegel im Studio ist da unbestechlich. Kennt jemand gute Übungen speziell für dieses Problem? Vielen lieben Dank!