Ist Brennesseltee wirklich entzündungshemmend?
Hilft es gegen eine Muskelverhärtung/Muskelverengung?

Ich kann seit mehreren Wochen nicht wirklich Brust trainieren, da von der hinteren Schulter ein Brennenderschmerz kommt der zieht mir bis in den Trizeps.
Ich weiß nicht was ich dagegen machen kann ich schmiere da schon Voltaren drauf Diclo. Dehne mich ausreichend etc. etc. etc.