Hallo erstmal,
ich bin Fabian bin 15 jahre alt und werde ende mai endlich 16. Ich trainiere im fitnessstudio seit 1 Jahr doch dies war nur leichtes aufbautraining da ich wirklich nichts auf den rippen hatte. Jetzt seit einer Woche will ich richtig anfangen. Ich bin 184 cm groß und wiege nur 62 kg ( ich bekomme einfach nicht mehr auf die rippen) ich werde weiter bilder hinzufügen anch einigen Wochen damit man meine Entwicklung beobachten kann und ihr mit vllt einige tipps geben könnt.
Hier einige bilder, wie ich jetzt aussehe:
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