Hi Leute hatte schon länger vor Zink zu supplementieren und heute hat mir meine Mami endlich Vitamin C + Zink Tabletten aus dem Aldi mitgebracht. Es ist 100 % des Tagesbedarfs an Vitamin C darin enthalten, aber nur 33% was Zink angeht.
Nun meine Frage: Reicht diese 33% an Dosis, damit das Zink seine positiven Wirkungen entfalten kann, wie z.b. die Bekämpfung von Pikeln?
(Ist Zink nicht auch gut gegen Hautrisse, also damit keine entstehen? Ich weiß das man schon vorhandene Hautrisse mit Zink nicht wegbekommt ^^)
Mfg Tobi 87