hallo zusammen,
habe vor 4 monaten mit dem training begonnen .
zu der zeit hatte ich gerade mal ne klimmzugstange ne bank 2 paar kurzhantekln und vieleicht 50 kg gewichte.
meine motivation ist vonn woche zu woche gesteigen und auch meine ausrüstung hat sich stätig erweitert.
inzwischen sind es immerhin:
-hantelbank
-8 paar kh
-lh
-sz stange
-klimmzugstange
-auflage für kb
-ca 250 kg gewichte
mein problem die ausführung von kb und kh haben immerwieder probleme bei mir ausgelöst (mache nach wie vor große fehler bei der ausführung)

-hane einige beschreibungen zur ausführung dieser beiden übungen gelese
-sämtliche videos wdie youtube zum thema zu bieten haben gelesen
aber immerwieder rückenproblem
deshalb meine frage :
kann ich auch ohne diese beiden übungen vernünftig aufbauen ?
oder wer kann mir noch tipps zur ausführung dieser beiden übungen gben?
bin etwas verzweifelt das ich sonst auf dauer nicht weiter komme.
VG und dbesten dank schonmal für eure fachkundigen antworten