Hey,

Ich Trainiere seid ungefähr 5 Jahren und bin 4-5x die Woche im Studio.
Bin also kein Anfänger in dem Bereich, ich muss dazu aber sagen das ich mich nie wirklich mit Supplemente auseinandergesetzt habe. Bis jetzt habe ich sehr gute Fortschritte erzielen können.
Derzeit befinde ich mich in meiner Diätphase und möchte in den nächsten 3 Monaten von 95KG auf 85KG runter kommen. so nebenbei erwähnt.. falls das wichtig ist was die Supps angeht.

Ich nehme Whey + Malto nach dem Training und alle paar Monate mal bisschen Creatin, das war es auch schon was ich an supps bisher getestet und probiert habe.
Ich habe die Möglichkeit sehr günstig an folgende supplemente zu kommen:

Jack3D
M.R 1
Dymatize Dyma-Burn Xtreme
USPLabs Prime - The Ultimate Muscle Pill! - 120 capsules
USPlabs, PowerFull, GH Stimulator, 90 Capsules
Muscletech - Hydro-xy-Stim
Huma Pro Amino Tabletten
Olymp Magnesium Magna Creatin (oder so ähnlich)
Best Body BCAA
Best Body Glutamin

Welche der supps könnt ihr mir mal zum ausprobieren empfehlen? Oder kann ich mir mein ganzes Geld dafür sparen? und Trainiere einfach weiter Hart und fertig? Ich habe gelesen das BCAA und Glutamin wohl mehr oder weniger must have supps sein sollen?

Ich würde mich über eine ausführliche Beratung freuen.
Grüße