Ich weiss ich bin hier nicht grad einer der von allem ne ahnung hat aber viele behaupten hier das beintraining nicht so wichtig ist...ich finde schon man sollte die beine trainieren wenn man es nötig hat aber einige brauchen das nicht, zB meine oberschenkel haben nen umfang von 55cm und sind ich sag mal in 3 teile geteilt weil ich die muskelnamen nicht kenne...und habe erst nen 35 bizeps...

ich finde meine beine sowieso zu trainiert, mein knie sieht schon fast verkrüppelt aus durch diese seitlichen muskelstränge...
ich habe nie fußball gespielt oder einen anderen sport gemacht aber habe diese muskeln anscheinend geerbt bekommen also genetik eben.

findet ihr ich sollte echt meine 55er oberschenkel ausbauen obwohl ich oben lang noch nicht so auseinandergehe?

ich bin 16 und meine oberschenkel sind mir schon fast zuviel echt...meineer freundin gefällt das garnicht und wenn ich jez noch anfange die zu trainieren...