Kennt jemand den Namen der Beinübung, die auch Kai Greene häufig verwendet?
Dabei legt man eine Langhantel zwischen seine Beine und stellt sein rechtes 90 % zum Linken, nun geht man tief in die Hocke und steht wieder auf.

[YOUTUBE="http://www.youtube.com/watch?v=cDsKn4cGm2w&feature=relmfu"][/YOUTUBE]

http://www.youtube.com/watch?v=cDsKn...feature=relmfu

Bei Minute 5:31 sieht man sie.
Ich führe diese Übung öfters aus und wurde heute beim Training angesprochen, dass die Übung schlecht für den Rücken zwecks Haltung etc. ist, kann das aber absolut nicht nachvollziehen?
Wäre toll wenn mich jemand aufklären könnte