Hallo,

ich habe mich bereits im Netz informiert aber würde gern eure Meinug dazu hören.

So weit ich gelesen habe hängt die Dosierung vom Alter, Gewicht und Training ab.
Man sollte am Tag zwischen 3 und 5 Gramm einnehmen und nicht länger als 3 Monate.
Gefahren bei einer Überdosis sollten nicht auftreten da es ein pflanzliches Mittel ist, eine zu große menge würde vom Körper einfach ausgeschieden.

Stimmt ihr diesen angaben zu oder habt ihr andere Fakten oder eigene Erfahrungen gemacht.

PS: Durch's lesen im Forum weiß ich was die meisten von Maca halten. Darum bitte keine post's wie unwirksam es ist, die kenne ich bereits.

Danke schon mal im Voraus für eure Antworten. Gruß, Matthias