Hallo Miteinander

Ich bin neu hier im Bodybuilderforum. Da ich nicht so gut zunehme(stichwort Hardgainer) habe ich mich entschieden einen Weight Gainer zu kaufen. Auf der Packung steht jedoch, dass ich diese Shakes nur 1-2 Monate nehmen soll. Der Verkäufer sagte mir aber, dass ich es über einen längeren Zeitraum nehmen kann. Meine Frage ist nun, macht es überhaupt Sinn Weight Gainer über eine längere Zeit zu nehmen und ist es schädlich es länger zu nehmen?

Produkt: Olimp Gain Bolic 6000

Zu Meiner Person:
1,85m
70 kg
1 Jahr GK Training erfahrung