Hallo...

Ich bin die Mira.
Ich habe nach meinem ersten Kind leider 17 Kg zugenommen und fiese Schwangerschaftsstreifen am Bauch bekommen.
Durch eine Diät habe ich auch schon wieder sehr gut abgenommen nur leider will die letzte "Rolle" (schlaffe Haut) am Bauch und die Streifen nicht verschwinden. Mache jetzt immer wieder Übungen für den Bauch. Mache hier von immer 6-8 Übungen pro Tag. http://fitness-xl.de/category/uebung...-bauchmuskeln/

Bin dann immer 20-30min dabei. 3x pro Woche.
Zusätzlich gehe ich noch 2x pro Woche 30min joggen.

Man kann inzwischen sogar schon die Bauchmuskeln erkennen, wenn man die schlaffe haut nach hinten zieht. Meine Frage ist nun, wie man die schlaffe Haut wieder straff bekommt und die Streifen verschwinden lässt.

Vielen Dank für eure Antworten.

LG Mira