Wieviel Grünen Tee am Tag?
Moin Moin!
ich definiere seit einer Woche mit der Anabolen Diät und komme erstaunlich gut damit zurecht. Ich konnte sogar mehr Gewicht beim Training bewältigen und fühle mich kein bisschen schlapp oder müde.
Nun zu meiner eigentlichen Frage... Grüner Tee regt ja bekanntermaßen den Stoffwechsel an. Wie viel Liter sollte ich davon denn am Tag trinken damit er "wirkt"?Würdet ihr mir Kapseln mit Grünteeextrakt oder die klassische Variante mit Teebeuteln empfehlen?
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