Hallo zusammen,

habe heute ein Problem mit meiner linken Schulter gehabt bei Klimmzügen mit weitem Obergriff.

Der erste Satz hat noch gut funktioniert, danach aber konnte ich keine richtige Spannung im Bereich der linken Schulter aufbauen. Die rechte Seite "wollte sozusagen hochziehen" und die linke konnte ich nur mit Ach und Krach nachziehen. (kann es gerade schlecht Beschreiben, aber vielleicht versteht mich ja jemand^^)

In der linken Schulter habe ich dabei ein Knacken verspürt, als ob etwas eingerenkt wurde. Schmerzen hatte ich dabei keine.

Trainiere aktuell nach dem WKM-Plan und habe vorher schon durch Military Press die Schulter belastet gehabt. Auch da hatte ich schon das Gefühl, dass meine linke Schulter beim Drücken hinter her hängt...

Kann mir jemand sagen woran das liegt/ bzw. was das Problem ist? Da ich keine Schmerzen habe hoffe ich, dass es nichts schlimmes ist.