Hallo Leute,

mein Name ist Christian, und ich hab die Schnauze voll von mir selbst und meiner Faulheit.

Ich bin 28 Jahre und ziemlich übergewichtig für meine 176 cm. Bis zu meinem 25. Lebensjahr hab ich ziemlich regelmässig trainiert, 2-3mal die Woche, hatte ca. 78 kg, der Sixpack am Bauch war ziemlich gut zu sehen, aber nicht extrem, schöne Brust, Oberarme. War echt zufrieden mit mir, und gut trainiert.

Dann bekam ich einen anderen Job, mehr Arbeitszeit (bis zu 13 Std. tgl. in der Nacht), unregelmässiger Tagesrhytmus usw.... konnte und wollte nicht mehr trainieren, weil ich einfach total ausgelaugt und fertig war. Dann noch private Probleme mit meiner Jetzt-Ex-Frau und fertig war der Salat. Bumm, Gewicht rauf, Motivation runter, und per Ende Jänner diesen Jahres hatte ich dann schlanke 107,5 kg.

Seit Februar neuer Job, normale Arbeitszeiten bis max. 17 Uhr, privat alles im Lot. Dann noch ein aktuelles Foto von mir bei einer Feier aufgenommen gesehen, und das war dann der Ausschlag gebende Funken, wieder was zu tun.

Trainiere seit Anfang Februar wieder, und hab auch die Ernährung umgestellt. Seitdem sind schon 5,5 kg weg. Das Beste ist, mein Kumpel DarkHawk (auch hier im Forum) geht mit mir trainieren, was die Motivation nochmal steigert.

Mein Ziel: Bis Juli/August auf 90 kg kommen. Ist glaub ich realistisch, obwohl ich natürlich weiss, dass es bald nicht mehr so schnell wie am Anfang gehen wird. Aber ich kämpfe! Hier noch 3 Bilder, aber nicht schrecken. Ich weiss, ich seh aus wie ein schlanker 3Tonner.....

Ich geh das jetzt an, bzw. hab ja schon begonnen, und bin froh, jetzt auch noch so ein super tolles und kompetentes Forum gefunden zu haben. Möge das Fett schwinden!!!