Hallo Leute,

habe es jetzt schon längere Zeit dass meine Hände beim Kniebeugen anfangen zu kribbeln nach ein paar Wdh.
Das stört total und geht einfach nicht weg, bin auch recht ungelenkig von der Schulter und tu mir deswegen sowieso schwer die Hantel zu fixieren.

Desweiteren hab ich das neuerdings auch dass meine Füße nach ein paar Wdh. an der Beinpresse ebenfalls anfangen zu kribbeln.

Jemand Erfahrungen? Woher stammt das?