Hier ein interessanter Artikel zum Thema Joggen:

http://www.spiegel.de/wissenschaft/m...358710,00.html

Das kommt mir sehr entgegen, denn ich hasse das lange Joggen

Gruß
Bella

P.S.: Irgendwie wird der Link nicht komplett zum anklicken eingefügt, Ihr werdet ihn daher wohl rauskopieren müssen.