Ziehen in Brust-Schulterbereich - heiß oder kalt behandeln?

[acbb]

hi,

die frage steht eigentlich schon oben..

heute nach dem BD und Dippen (nach längerer pause wohl zu schnell eingestigen) schmerzt etwas der brust-schulterübergang; es ist mehr ein leichtes ziehen...

was sollte ich am besten machen?

kaltes drauf, warm(infrarotlampe?) oder cremen ..?


danke!

[acbb]

keiner?

[imported_ronnie_coleman]

sowas ist schwer zu sagen. man sagt generell bei akuten aktuellen dingen wärme. bei chronischem längerfristigen eher kälte.
ansonsten arzt befragen. greez

[acbb]

sowas ist schwer zu sagen. man sagt generell bei akuten aktuellen dingen wärme. bei chronischem längerfristigen eher kälte.
ansonsten arzt befragen. greez

danke schonmal! gut zu wissen..

mein jetziges leiden ist schon fast weg...