Hallo,

ich habe mir vorhin eine Übertragung eines Ruder-Wettkampfs angeschaut .
Ich guck mir die Form dieser Athleten an und plötzlich erscheint mir so manche Diskussion über die verschiedensten Trainingsmethoden im BB ziemlich absurd vor.

Ich meine damit einfach nur folgendes.
Im BB wird von vielen Athleten gepredigt jeden Muskel nur maximal einmal pro Woche zu trainieren.

Tja, dann kommt da aber so ein turnender Harry Potter (weiß den Namen jetzt leider nicht) daher und der Junge trainiert täglich mehrere Stunden in seinem Sport und hat jetzt schon einen Körper....da legst dich nieder !!

Ich weiß nicht wer von euch den Sprinter Linford Christie noch kennt, der hätte bei jedem 2ten BB-Wettkampf einen Podiumsplatz belegen können.
Und auch der hat mit Sicherheit in keinster Weise nach irgendeinem BB-Trainingsplan trainiert bzw. hat täglich trainiert.

Da stellt sich doch die Frage warum es nicht möglich sein soll mit viel Training, Muskulatur aufzubauen ??

Gruß