Seit längerem bemerke ich bei mir im Ellenbogen bei grosser Belastung (Bankdrücken, Dips..) ab und zu eine Art Flackern. Als würde Strom durch das Gelenk fließen. Es ist IM Gelenk, also können es nicht die Bänder oder Muskeln sein. Eine bekannte Physiotherapeutin meinte, dass es sich da um die Nerven handeln würde.
Kann mein Ellenbogen langfristig Schaden nehmen?
Würde es helfen Bandagen zu benutzen, oder schade ich den Gelenken damit nur? Könnte ja sein dass sich darauf hin die stützende Muskulatur zurückbildet..
thx