Hi,

in dem Buch "die anabole Diät" wird an einer Stelle erwähnt, dass es bei
der Umwandlung in Ketonkörper zu einem Energieverlust kommt.
Hab leider grade nicht die Zeit um die entsprechende Stelle rauszusuchen.
Ich habe Folgendes in Erinnerung: 1kg Fettgewebe (9100kcal) würde unter
Ketose nur knapp 7000 verwertbare kcal liefern. Außerdem könnten
Ketonkörper (einmal hergestellt) nicht mehr gespeichert werden und
würden somit bei Nichtverwertung ausgeschieden.

Entspricht dies der Wahrheit? Wenn ja, ist dies vielleicht die Erklärung,
warum so viele Leute Erfolg mit der AD haben!?

Man möge mich berichtigen, wenn ich es falsch in Erinnerung hab