Glutamin

**TheCrime** · 08.01.2006, 21:24

Hi, ich bin auf der Suche nach einem hochwertigen Glutamin...
Hab bis jetzt das GlutaPure von UN ziemlich im Auge.
Was haltet ihr davon?

Ich möchte gleich 2-3Kg kaufen, deshalb sollte die Quali okay sein!

Gruß, TheCrime

**DJ DON MIGUEL** · 09.01.2006, 00:41

Hallo,

nehme es auch und bin sehr zufrieden damit.
Kann ich Dir nur Empfehlen!

Servus.

**bloodhunta** · 09.01.2006, 11:02

probiere mal das mrm micronized glutamin. soll sehr gut sein!

**stauli** · 09.01.2006, 11:54

Glutamin ist Glutamin ..

Ich würde einfach Kaps. nehmen das ist alles.

**andy** · 09.01.2006, 14:17

war nicht letztens ein thread darueber dass normales glutamin eh nicht im blut ankommt und sich vorher die magensaeure, darmzellen und das immunsystem davon bedienen ?
und wenn glutamin, dann nur das peptid.

**TheCrime** · 09.01.2006, 15:52

Kapseln auf keinen Fall...die sind mir zu gering dosiert und zu teuer!
Hatte mal die Kapseln von AllStars und die haben gnau NULL gebracht!

Ja, ein Teil kommt nicht an...aber ein anderer Teil schon!
Sonst würden ja 20g+ auch keine Wirkung zeigen...und das machen sie ja!

**stauli** · 09.01.2006, 15:57

@Crime

Eine Kapsel von mir enthält 4 gr L-Glutamin, da kannst du mir nicht sagen sind schwach dosiert oder? Die meisten enthalten nur 1 gr. pro Kapsel das ist nichts. Man muss einfach min. 7 gr. pro Einnahme nehmen.

Peptid hat beim Pulver den Vorteil das es nicht so schnell verfällt ... normales Glutamin muss sehr zügig getrunken werden. Wenn es natürlich vorbereitet und dann stehen gelassen wird ist es klar das nichts ankommt.

**kartweli** · 09.01.2006, 17:00

ein kapsel mit 4gr inhalt habe ich noch nie gesehen, es muss ja riesig sein. kriegst du den auch ohne probleme runter???

***Papa Shango*** · 09.01.2006, 17:18

Glutapure von Ultimate Nutrition ist sehr gut, ich nimms Momentan und bin sehr zufrieden damit.

**Mr.Sonnenstrand** · 09.01.2006, 18:12

Ich finde das Glutamin von Ultimate N. ebenfalls gut. Habe bei der B-X Invit. in Frankfurt eine Kilo-dose davon gekauft.
Glutaminpeptid habe ich auch schon genommen, und habe damit schlechtere Erfahrungen gemacht als mit dem Glutamin von UN.
(Glutaminpeptid ist meist Weizenprotein welches hydrolsiert wurde, somit liegt der reine Glutaminanteil nur um die 20 %, "sprich" man nimmt 5 Kapseln a 1000mg, und hat tatsächlich nur 1 g L-Glutamin-peptid. zu sich genommen, ist mir vom Preis-Leistungsverhältnis einfach zu schlecht).

Nach ein paar Tagen höherer L-Glutamindosierung (20-40 g /Tag) merke
ich spürbar wie die Muskeln besser hydriert sind, und sich dadurch praller anfühlen.