N'abend,

ich habe einfach mal ein paar Fragen und hoffen ihr könnt mir vielleicht helfen.

Ich möchte mich voraussichtlich nächte Woche in einem Fitnessstudio, was
schon eine "Überwindung" für mich ist, da ich mir mit meinem ca 179cm und 60kg doof vorkommen.Ich habe schon ein wenig rumgesurft und bin auf Creatin und Protein gestoßen.Nun wollte ich mal fragen, da ich schnellstmöglich so viele Musklen aufbauen wie möglich.*g*
Ebenfalls wollte ich mal fragen, ob ich mit meinem Plan klarkommen würde:
Montags, Mittwochs, Freitags und Sonntags >> Pumpen
Dienstags und Donnerstags >> Fußballtraining

und eventuell noch zwischendurch Boxen gehen

Meine Daten:

- 16 Jahre
- ca. 176cm
- ca. 60kg


Würde mich über ein paar Antworten freuen...

mfg.