Hab mir grad ein paar Videos reingezogen, unter anderem auch das hier:
http://thefitshow.com/week24/qt/week24_qt_lg.htm
Rusty Jeffers zeigt Supersätze Dips + Flys.
Na, ok, die Flys gehen ja in Ordnung.
Aber so unvollständige Bewegungen habe ich bei den Dips noch nie gesehen...

Oder in einem anderen Film die abgefälschten SZ-Curls von Bob Cicherillo.
Ich persönlich hätte etwas weniger Gewicht genommen und eine etwas sauberere Ausführung bevorzugt...

Und das ist normal ?