Wie trainiere ich meine untere Brust außer negatives Bankdrücken?

Ich hab zum Beispiel bei einigen gesehen, dass sie diese Übung am Kabel von unten nach oben, also genau umgekehrt machen. Trainiert das dann die untere Brust?
http://www.matrixx.cc/back-to-basics...ut-chest-4.jpg

Und ist es überhaupt wichtig, die untere Brust zu trainieren oder reichen auch die normalen Übungen Schrägbank, Flachbank usw.