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  1. 13.09.2006, 19:05 #1
    sidr
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    freie hackenschmidt kniebeugen

    Hi hat irgendwer ein Video / ANimation, in der die KORREKTE ausführung gezeigt wird?

    ich rede von freien

    Danke! ich bekomms nich gebacken Òó
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  2. 13.09.2006, 20:00 #2
    $pLaYa4LiFe$
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    hier sieht man es:
    Barbell Hack Squat
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  3. 13.09.2006, 20:21 #3
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    jo thx die exrx ausführung kenne ich schon.. ich suche andere, von der seite etc...
    evtl auch mit viel gewicht 150kg + ..
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  4. 16.09.2006, 16:52 #4
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