Hallo,

ich bin 16 Jahre alt und weiß, dass man mit 15 volle Kanne trainieren kann.
Ich hab aber auch gelesen, dass man zwar ohne das das Wachstum beeinflusst wird volle Kanne trainieren kann, aber dass durch Zug- oder Druckbelastungen das Wachstum beeinflusst werden könnte.

Kreuzheben ist doch ne Zugbelastung oder?

Könnte schweres Kreuzheben mein Wachstum beeinflussen?