Also normalerweise trainiere ich immer wie folgt:

TE1 Brust, seitliche Schultern, Bizeps und Unterarme --> MI
TE2 Beine und Bauch --> FR
TE3 Lat, hintere Schulter und Trizeps --> SO

Aber um das Kaloriendefizit leichter zu erreichen mach ich noch MO, DI und SA n bißchen Cardio. Da ist mir in den Sinn gekommen, dass dadurch die Beine im Übertraining sein könnten?! Also würde ich aus der TE2 das Beintraining wegfallen lassen und den Bauch in TE 3 mit rein mache.
Ist das sinnvoll (so könnte ich FR nochma Cardio machen) oder doch lieber alles beim alten lassen??

MFG