Hallo zusammen!

Ich habe jetzt schon mehrmals gehört, dass viel Verzehr von Fleisch ungesund sein soll. Stimmt das? Wenn ja, wie viel ist zu viel?


Selbiges gilt für Eier. Klar, Eigelb erhöht den Cholesterinspiegel. Aber kann sich das bei ~einer Packung pro Woche wirklich negativ auswirken, oder muss da schon erheblich mehr her?


Besten Dank im Voraus.