Hallo und zwar trainiere ich seit 1 jahr alles geht gut vorran außer der bauch... problem ist dabei das er sehr speckig ist.
19Jahre
175cm
Ich wog mal 75kg als ich 16 war habe dann inherhalb von einem jahr 15 kilo abgenommen 60 Kg. bauch war zwar schlank aber immer noch speckig nun trainiere ich seit einem jahr und wiege 76 kg fühle mich in guter form das training macht sich sehr bemerkbar blos der bauch will net so richtig. vlt kennt jemand das problem ... wäre dankbar für par tipps![]()
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