Hallo zusammen,
nachdem ich mich gestern hier angemeldet habe, möchte ich mich kurz vorstellen.
Hat mich große Überwindung gekostet, denn nachdem ich mir die Bilder von Euch angesehen habe, hab ich festgestellt, dass ich noch ganz ganz am Anfang stehe kann ich da nur sagen. Da steckt sehr viel Arbeit dahinter.

Kurz zu mir. Ich bin weiblich, 38 Jahre und mein vorwiegendes Ziel ist es, Muskeln aufzubauen und den Körper zu straffen.

Vor sechs Jahren habe ich noch 150 kgs gewogen, habe 80 davon abgenommen und war bisher damit beschäftigt, das Gewicht zu halten.

Die Haut hängt natürlich sehr, den Bauch musste ich mir straffen lassen, da ich damit nicht zurecht gekommen bin und jetzt würde ich gerne ohne OP das retten, was noch zu retten ist.

Mein Traum ist es, auch mal ein straffes Hinterteil und straffe Beine zu bekommen.

Da ich bereits sechs Jahre regelmäßig trainiere, konnte ich schon einen Fortschritt erkennen. hatte auch bereits schön Muskulatur aufgebaut und meine Fettreserven weiter schrumpfen lassen.

Allerdings wurde ich dieses Jahr ziemlich krank, ich musste vom Frühjahr bis Herbst eine Pause einlegen. Zudem gabs noch Tabletten, die mich haben dick werden lassen.

Mir reichts jetzt, so gehts nimmer weiter und ich möchte einfach für mich in die Topform kommen, die für mein halt noch möglich ist.

Freue mich schon, weiter in dem Forum hier zu stöbern, Anregungen zu finden und mich mit Euch zu unterhalten.

Liebe Grüße von Miwa