Hallo erstmal bin neu.
Ich trainiere seit anfang dieses jahres, im studio.
Bin 20 Jahre alt, wiege 92,5kg auf 1.87m Körpergröße, habe einen KFA von 18%.

So jetzt wollte ich Fettabbauen, und parallel Muskeln aufbauen.
Was haltet ihr von so " Fatburnern " und PowerStackern ( für mehr Pump ect)???

Ich wollte ziemlich schnell fettabbauen

Danke schonmal im vorraus..