hallo
ist der 2er split so ok ?

TE1: Brust/Nacken/Schulter/Trizeps
TE2: Rücken/Bizeps/Beine/Bauch

oder lieber so :

TE1:Brust/Trizeps/Beine
TE2: Schultern/Nacken/Rücken/Bauch

oder keine der beiden varianten ? ^^

danke für die antwort
gruß